اعراض ومشاكل الحمل في الشهر الرابع ومشاكل هرمون الحمل والبشرة والبول ومشاكل النوم والحلول

اعراض ومشاكل الحمل في الشهر الرابع ومشاكل هرمون الحمل والبشرة والبول ومشاكل النوم والحلول
اعراض ومشاكل الحمل في الشهر الرابع ومشاكل هرمون الحمل والبشرة والبول ومشاكل النوم والحلول
مشاكل الحمل في الشهر الرابع تختلف عن الشهور الأولى من الحمل، ففي الشهر الرابع من الحمل تظهر اعراض مختلفة للحمل وتطور ملحوظ للجنين، ويظهر معه مشاكل هرمون الحمل ومشاكل البشرة ومشاكل البول أيضا ملاحظة اضطرابات ومشاكل النوم، وتسعى المرأة الحامل إلى إيجاد حلول لمشاكل الحمل في الشهر الرابع، وخاصة أن هذه الفترة من الحمل تتغير فيها الحالة النفسية للأم تغير كبير.

اعراض الحمل في الشهر الرابع

من اهم اعراض الحمل في الشهر الرابع انتفاخ البطن وزيادة حجمها، وقد تلاحظ المرأة الحامل ذلك في ضيق ملابسها، وتشعر بزيادة في الشهية للطعام حيث تتناول الطعام بكثرة وتشعر بالجوع كثيرا، وتلاحظ بعض الإفرازات المهبلية نتيجة لرطوبة عنق الرحم، وقد تشعر بالصداع المتقطع، وتشعر بتغير في لون الجلد وخاصة لون حلمة الثدي فد يصبح لونها أغمق من المعتاد وتصبح صلبة، نتيجة لتكون اللبن وزيادة هرمون البروجيسترون.

مشاكل الحمل في الشهر الرابع

من أهم أعراض ومشاكل الحمل في الشهر الرابع الشعور بعدم الاتزان، والصداع والانتفاخ وزيادة في الوزن ملحوظة، الشعور بزيادة الشهية والتعب والإجهاد المستمر والغثيان يقل قليلا، ويحدث صعوبه في الهضم وظهور بعض التغيرات الهرمونية على الجسم مثل زيادة الشعر في أماكن مختلفة من الجسم، وظهور بقع جلدية في الرقبة، وقد تلاحظين زيادة في الإفرازات المهبلية.

مشاكل هرمون الحمل في الشهر الرابع

من الضروري متابعة هرمون الحمل بداية من الشهر الاول حتى الشهر التاسع، فقد تختلف نسبة هرمون الحمل من سبدة إلى أخرى، ولكن من المعروف أن هرمون الحمل يزداد كل شهر عن الشهر الذي يسبقه، ومتابعة هرمون الحمل من الامور الهامة لمتابعة تكوين الجنين والاطمئنان على صحته، وقد ترتبط مشاكل الحمل في الشهر الرابع بزيادة او نقصان هرمون الحمل عن الطبيعي.

مشاكل البشرة في الشهر الرابع

من اهم مشاكل الحمل في الشهر الرابع معاناة البشرة ومشاكلها، فقد تلاحظ المرأة الحامل شحوب الوجه وظهور حبوب وظهور شعر كثير غير مرغوب فيه واسمرار الرقبة الاصابة بالكلف وغمقان لون حلمة الثدي، وتحدث مشاكل البشرة نتيجة زيادة هرمون البروجيسترون، وهذا امر طبيعي وسوف يزول بعد الولادة.

مشاكل البول في الشهر الرابع

مع كبر حجم الجنين يزداد الضغط على المثانة والكليتين وتظهر مشاكل الحمل في الشهر الرابع من حرقه في البول وزيادة التبول وركود البول، وللتغلب على مشكلة البول في الشهر الرابع يمكن شرب كمية وفيرة من السوائل وتناول السكريات.

مشاكل النوم في الشهر الرابع

بداية من الشهر الرابع يقل الشعور المتكرر بالنعاس والرغبة في النوم، ولكن تظهر مشكلة اخرى وهي عدم الشعور بالراحة اثناء النوم، فمشاكل الحمل في الشهر الرابع تكمن في حركة الجنين وعدم شعور الأم بالراحة وتستيقظ كثيرا قي فترة النوم للتقلب من جمب إلى جمب، وللتغلب على تلك المشكلة من الافضل وضع وسادة بين الرجلين فهي تريح البطن.

مشاكل الحمل في الشهر الرابع والحلول

قد اشارنا سابقا إلى مشاكل الحمل في الشهر الرابع، ولكن لحل هذه المشاكل يجب الوعي بأنها فترة مؤقته وتنتهي هذه المشاكل في نهاية الشهر الرابع، مع عمل تمارين كيجل وتناول الفيتامينات مثل الحديد والكالسيوم وحمض الفوليك والاوميجا ثري وفيتامين سي، وشرب الماء كثيرا لا يقل عن ثماني اكواب من الماء يوميا، وتناول الفواكه والخضراوات، والابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والوجبات السريعة والاكلات التي تحتوي على دهون، فهي تضر بصحة الام والجنين.

إضغط لإضافة تعليق